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Covid 19 : Gérer le stress post-traumatique

Objectifs

• Comprendre ce qu’est le stress post-traumatique et quel est son impact.
• Identifier les troubles post- traumatiques et savoir quoi faire.
• Connaître les émotions et savoir comment les gérer.
• Comprendre les répercussions du confinement et du coronavirus sur la vie professionnelle et personnelle (phobies sociales, phobie du virus…).
• Savoir prendre soin de soi pour prendre soin des autres.

Personnel concerné / prérequis : Tout personnel soignant ou en lien avec la relation d’aide.

Durée conseillée :  2 jours (14h)

Programme / Axes de travail

• Covid 19 : comprendre le stress post-traumatique et son impact.
• Covid 19 : Identifier et comprendre les troubles post-traumatiques.
• Savoir gérer ses émotions face à une situation sanitaire nouvelle et imprévisible.
• Prendre soin de soi pour prendre soin des autres : retrouver des équilibres personnels et professionnels.

Intervenants

Psychologue spécialisé dans le post-traumatique